髌骨位于膝盖前方,在脚q9lG直时呈现放松的状态,当isMA弯曲得越多时,髌骨就会K3ww来越紧,压力也跟着不断vdjx升;所以骑自行车时,由lyl9脚反复弯曲`伸直,让膝关节不断磨檫,髌骨软骨就9bVj易发炎HEMS
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